消化酵素の効果や働き、役割

『酵素』私達が健康に生き抜くために欠かせないもの…という漠然とした意味しか解さなかった私は、改めて調べてみることにした。するとコイツは“物凄い奴だ”と驚愕した。その片鱗を少しご紹介しよう。

私たちは身体にいいと思われるどんな高価なものを大量に、それこそ朝昼晩食しても、酵素がなければ私たちは起きれない、歩けないということになる。私たちの体中に配された臓器が期待通りに動くのも酵素…総て消化酵素のお陰なのだ。

私たちは日頃サプリメントに注目し、喫煙を止め、塩分や糖分の摂取寮を調節していれば健康は保てると思っていて、酵素という単語など、凡そ浮かんで来ないだろう。かくゆう私こそ、さっきまで、その中の一人だったのだから。